バレエを習ってみたいと、一度は憧れたことがある方も多いはず！ 今回は初心者大歓迎、気軽に参加できる大人のバレエレッスン「Vivid ビビット」をご紹介。女性らしい美しい筋肉作りを始めましょう♪
目次
講師紹介
講師は 佐田 聖夏（さだ せいか）さん
2歳からバレエを習い、四国バレエコンクール4位を2度受賞、バレコン東京ファイナリストになられたことのある佐田さん。国内線・国際線の客室乗務員を経て、高知に戻り、美容の世界へ。現在同スタジオでネイリストもされています。
おすすめPOINT1｜初心者ウェルカム
バレエレッスンでは、姿勢がよくなったり、普段使わない筋肉を使うことで、美しい筋肉、しなやかな体つくりができるなど、女性にうれしい効果がたくさん。
「大人のバレエ」に興味はあるものの、なんとなくハードルが高く感じてしまう人が多いかもしれませんが、今回紹介する「Vivid（ビビット）」のレッスンは本当に初心者向けなので、例えば、レッスン内で難しい専門用語なども無くてわかりやすいのも魅力的。
入会金不要・単発申し込みなので、行きたい時だけ気軽に参加できるのがうれしい。先生が優しく丁寧に教えてくれるから、バレエだけじゃなくダンスをしたことがない人も心配しなくて大丈夫！
おすすめPOINT2｜レッスン時の服装が自由
特に指定はないので、動きやすい服装でどうぞ！
持ち物は、汗拭きタオル、水分（スタジオでも購入可）、シューズ。
用具を全てきちんと揃える必要は無く、シューズは持って無くてもレンタルできるよ。靴下は薄手のものか、裸足でもOK。レッスン着でそのまま行くのもよし、スタジオ内の更衣室で着替えるのもよし。
おすすめPOINT3｜子ども連れでも行ける
wi-fi完備、レッスン室と区切られた一角に置いてあるモニターでは、テレビ、Amazonプライムやhulu、ネットフリックスなど自由に観られるから一緒に行った子ども達も退屈知らず！
バウンサーや、ベビーカーも持ち込みOKで、ねんねの赤ちゃんも、レッスン中のお母さんのお隣にいられるよ♪
おすすめPOINT4｜時間帯を選べる
10:00～、14：00～、15：00～、19：30～と、レッスンの時間帯は様々。単発のレッスンだから、その時の都合で選べるのがいいね♪ 夜のスタジオの雰囲気もステキ。
レッスン日と時間は毎月変わるからインスタをチェックしてね。
料金
- 行きたい時だけ都度払い ※入会金・月謝制度なし
・1回 60分／1,500円（税込）
・シューズレンタル 200円
・現金、カード、各種Pay OK
うれしい特典
レッスン時に「ほっとこうちWEB記事を見た」で、レンタルシューズ代無料 ＆ 美容化粧品サンプルプレゼント（2022年12月末まで有効）