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＜10月5日、19日＞妊婦・0歳児親子の集い
場所：長浜宇賀公民館（高知市長浜6327-1）
10：00～12：00 ※両日午後から15：00まで いつものひろばです。
【5日・ストレッチ健康講座 ～プラスONE～】講師は助産師の宮地絵里さん 音楽に合わせて身体を動かしてみましょう♪動きやすい服装で行ってね。☆妊婦さんもどうぞ
10月のプラスONEテーマは「妊娠・産後のトラブル対策」頻回排尿・尿漏れ・便秘・痔・お尻の痛み等のお悩み解決にむけて
●身長、体重測定・育児相談・講座・交流
【19日・ママが主役のヨガ講座】講師はヨガインストラクター金田真依さん（全米ヨガアライアンスRYT200）★今回は事前予約が必要です。
●身長、体重測定・育児相談・講座・交流
身体が固くても大丈夫！お子さんの様子をみながら身体を動かしてみませんか？☆ドクターストップがない限り産後2ヶ月から参加OK。妊婦さんも体調を見ながら一緒にどうぞ。
持ち物：バスタオルとフェイスタオル
＜10月7日＞～妊婦教室～ ママが癒される絵本タイム
令和5年度 地域子育て支援センター等機能強化事業 ほのぼのひろば
10：00～12：00
参加費は無料で、講師はEQ絵本講師 川田真由美さん。対象は妊婦さんとご家族1名で定員5組程度。お気に入りの一冊をみつけてみませんか？
場所：南ヶ丘コミュニティセンター 和室（高知市春野町南ヶ丘2-1）
持ち物：母子手帳・クッション（必要な方）
＜10月11日、26日＞よちよちランド
絵本の交換と『よちよち絵本タイム』 絵本の交換時間・11：00～12：00 / 14：00～15：00 ※申し込み不要
▶11日・春野あじさい会館（高知市春野町西分1-1）
▶26日・長浜宇賀公民館（高知市長浜6327-1）
※この2日間以外でも、交換のみできるようになったよ。
高知市では、1歳までのお子さんを対象に、親子絵本ふれあい事業「よちよち ランド」を実施中。絵本を1冊プレゼントしてくれるから、絵本の引換えに必要な案内文書が届いたら、ぜひ行ってみて。※当日は高知市から届いている引換券を忘れずに持って行ってね。
＜10月17日＞wakepoke 秋のおんがく会
13：30～14：15
場所：南ヶ丘コミュニティセンター 和室（高知市春野町南ヶ丘2-1）
いつも火曜日はお休みだけど、この日だけ（13：30～14：15）ひろばが開いているよ。
ヴァイオリン：嶋﨑史香さん ピアノ：嶋﨑宏美さん
県内外で活躍されているお二人が、今年も素敵な音楽を届けてくれるよ。この機会をお見逃しなく！★事前申し込みが必要で、定員になり次第受付終了
＜10月25日＞お誕生会
11：00～11：30
場所：春野あじさい会館（高知市春野町西分1-1）
10月生まれのお友達をみんなでお祝いしよう♪お誕生日のお友達は「わくぽけオリジナルカード」を作ってもらおう♪手形か足形をとってくれるよ。★事前申し込みが必要で、締め切りは18日。
ベビーマッサージ教室 申し込み
令和5年度 地域子育て支援センター等機能強化事業 ほのぼのひろば
「ベビーマッサージ教室」・全3回コース ①11/11(土) ②11/18(土) ③12/2(土) ①②10：00～12：00、③13：00～15：00
申込み期間 10/11～（火、土日除く9：00～16：00）
場所：高知市春野町南ケ丘1-2-1 南ケ丘コミュニティセンター和室
参加費：無料（オイル代600円当日自己負担でお願いします）ご自分でオイルを用意する場合はこぼさないように容器に移し替えて下さい。
対象：生後2ヶ月～7ヶ月の赤ちゃんとママ 7組程度
持ち物：バスタオル・フェイスタオル・おねしょシーツ
※詳細は地域子育て支援センター様にお問い合わせください。
※感染症拡大の影響で変更・中止の場合があります。