目次
＜9月1日、15日＞妊婦・0歳児親子の集い
スタート時間が変わりました。
1部・10：00～11：00 身長・体重測定、育児相談、ミニ講座
2部・11：00～12：00 身長・体重測定、育児相談、ミニ講座
場所：長浜宇賀公民館（高知市長浜6327-1）※当日電話受付
※両日午後からは15：00まで いつものひろばです
▶1日、15日
妊娠中や産後のワンポイント健康講座
講師:助産師 宮地絵里さん
動きやすい服装でお越しください。音楽に合わせて身体を動かしてみませんか？
※今月の離乳食講座は都合によりお休みです。離乳食についてご相談ある方は随時お電話にて対応させていただきます。
＜9月3日、9月10日、9月17日＞妊婦教室
申し込み受付中！！詳しくはお問い合わせください。
A～C全部受けてもOK！受けたいものをチョイスしてもOK！
10：00～12：00
場所：南ヶ丘コミュニティーセンター 和室（高知市春野町南ヶ丘1-2-1）
対象：妊婦さんとご家族1名
定員：5組
参加費：無料
準備物：母子手帳、飲み物、クッション等
※A・Bには動きやすい服装でお越しください
A・9月3日
妊娠中から赤ちゃんを迎えるための心と身体の準備～家族の幸せを願って～
助産師：宮地絵里さん
胎児人形でお腹の赤ちゃんの成長を実感したり、心音を聴いたり、沐浴のデモンストレーション
B・9月10日
妊娠中の心と身体を整える～マタニティヨガ～
助産師：筒井真弓さん
リラックスしてお腹の赤ちゃんとお話ししましょう
C・9月17日
絵本で育む豊かな心～ママ パパ おなかの赤ちゃんに届ける絵本講座～
えほんのたね 川田真由美さん
読み聞かせを通してお腹の赤ちゃんと一緒に過ごす
＜（8月13日、27日）9月3日、10日＞ほのぼのひろば ベビーマッサージ教室
申し込みされている方はお忘れなく！！
13：00～15：00
令和4年 地域子育て支援センター等機能強化事業
ほのぼのひろば ベビーマッサージ教室 全4回コース
①8/13（済） ②8/27（済） ③9/3 ④9/10
講師：助産師 細川まりさん
場所：南ヶ丘コミュニティセンター（高知市春野町南ケ丘1-2-1） 和室
＜9月8日＞更年期ケア講座
10：30～11：00
講師：徳弘 郁絵さん 理学療法士・産後ダイエットトレーナー・骨盤調整ヨガインストラクター
場所：長浜宇賀公民館（高知市長浜6327-1）
いつかはくる更年期…
タイプ別ミニチェックと身体をスッキリさせる簡単な体操。
動きやすい服装でお越しください。
事前申し込みが必要 締め切り：6日
＜9月12日、14日＞敬老の日 ”いつもありがとう”
9：30～14：30
手形・足形アートでオリジナルハガキを作って感謝を伝えよう
～お子さんの様子を見ながら作ってみよう～
別途 はがき代63円が必要です（申し込み時に枚数をお聞きします）
場所：春野あじさい会館（高知市春野町西分1-1）
事前申し込みが必要 締め切り：8日
＜9月14日、22日＞よちよちランド
絵本の交換時間・11：00～12：00 / 14：00～15：00
▶14日・春野あじさい会館（高知市春野町西分1-1）
▶22日・長浜宇賀公民館（高知市長浜6327-1）
高知市では、生後1歳3か月になる前日までのお子さんを対象に、親子絵本ふれあい事業「よちよち ランド」を実施中。
絵本を1冊プレゼントしていますので、絵本の引換えに必要な案内文書がご自宅に届きましたら、ぜひご参加ください。
※当日は引換券を忘れずにお持ちくださいね。
当日9：00～電話受付
＜9月28日＞お誕生日会
11：00～11：30
場所：春野あじさい会館（高知市春野町西分1-1）
9月生まれのお友達をみんなでお祝いしよう♪
お誕生日のお友達は「わくぽけオリジナルカード」を作ってみよう
事前申し込みが必要 締め切り：22日
※詳細は地域子育て支援センター様にお問い合わせください。
※感染症拡大の影響で変更・中止の場合があります。