早くも第二回目を迎える朝活イベント「第2回ENイベント in 琴ヶ浜」が開催決定。
気持ちの良い秋空の下、朝の海辺で爽やかな空気を感じながらトレーニングで汗を流そう！
今回は2人の講師がコラボし、それぞれのフィットネスが1度に体験可能な内容となっているよ！
目次
健康的な体づくりが叶う、ピラティス
ピラティスとは？
しなやかで美しい、健康的な体づくりができることで人気の「ピラティス」。
インナーマッスルを鍛えながら、骨盤や背骨の位置などを正しく整え、姿勢の改善なども行えます。
レッスン予約困難な人気トレーナー
講師には、グループレッスン予約がなかなか取れない！ と話題の だわちゃん を迎え、初心者でも楽しめるレッスンを開講！
最先端フィットネス、ブレイクレティクス
ブレイクレティクスとは？
そして、高知に上陸したばかりの最先端フィットネス「ブレイクレティクス」。
短期集中型のトレーニングで高い脂肪燃焼効果が得られるため、しっかり汗をかきたい方や、ダイエット中の方にもおすすめ☆
詳しくはこちらの記事をご覧ください↓
今話題のトレーニング「Hiit The Beat by Breakletics®」で、楽しくシェイプアップ！
高知初公認トレーナーによるレッスン！
高知初の公認トレーナー・西野風人さんを迎え、楽しみながらしっかりトレーニング！
イベント詳細
- 第2回ENイベント in 琴ヶ浜
- 開催日時
2022年10月29日（土）※雨天中止
①ピラティス9：30〜10：30
②ブレイクレティクス11：00〜12：00
※定員：各レッスン10名限定 - 場所
琴ヶ浜 松原野外劇場（安芸郡芸西村和食甲1） - 参加費
①or②のみ／3000円
①②両方／5000円（セット割価格）
※（マットレンタル希望の方は別途200円） - 持ち物
飲み物・タオル・ヨガマット・動ける服装
ブレイクレティクス参加の方：動きやすいシューズ
※日焼け対策あるとおススメ - 予約・問い合わせ先
https://linktr.ee/entryit?utm_source=qr_code
スポーツの秋を存分に楽しめるイベントとなっているので、ふるってご参加を！