変わりたい、叶えたい、行動したい cafe併設のプライベート空間OPEN [Beginning fitness]

Beginning fitness

高知市

若き実力派トレーナーによる1対1の個別指導で、健康維持やダイエット、産後の体型改善などボディメイクができるパーソナルトレーニングジム。初心者でも続けやすい、自重を使ってのバランス、柔軟性、体幹などを鍛えるエクササイズから、マシンを使用した気になる部位の引き締めまで、年齢、体力、ライフスタイルに合う目的や目標に合わせたトレーニングと栄養管理をサポート。ウエアやタオルもレンタル無料なので、お仕事終わりに変化のあるライフスタイルをはじめてみては?

 

ベビーベッド完備でお子様連れも◎ 

専用カフェスペースでプロテインやコーヒーを飲んで、ゆっくりクーリングダウン♪