月刊誌「ほっとこうち」では、専門家や先輩ママに、ママからのお悩みに回答していただいています。今回応えていただくのは、バストアップ・育乳サロン mili mili
の伊野部 裕美さん。
ママからのお悩み相談｜卒乳後のケア
卒乳後、胸のサイズや形の変化にショックを受けました。何かケアをしたら少しはよくなるのかと思っているのですが、どんなことをしたらいいのかわかりません。（2才児・ママ）
卒乳後のバストケアはブラジャーの見直しが大切！
ワイヤー入りで自分に合ったブラジャーを毎日使う事で左右差や形が整います。ワイヤー無しは下垂や離れバストの原因になるので、ワイヤー入りカップ・立体感のある物を選ぶのがポイント！ すぐにできる事としては、食事の見直しをし、バランスの良い食事を3食取るとハリが戻り、睡眠時のナイトブラをやめて締めつけをなくす事で、呼吸がしっかりできバストにも栄養が届きやすくなります。トップが気になる方は締めつけがない物を選びましょう。バストクリームを使ったケアもおすすめ！ 卒乳後もケアをすれば、以前のようなハリのあるバストに戻ります♪