月刊誌「ほっとこうち」では、専門家や先輩ママに、ママからのお悩みや質問に回答していただいています。今回応えていただくのは、管理栄養士の和田さん。今回の質問はこちら…
ママからの質問｜離乳食の注意点
離乳食をはじめる際の注意点を教えて欲しいです。（生後５か月・ママ）
参考書を目安に、1番はお子さんの反応に注目！
個人差はありますが、生後6カ月頃から離乳食を始める方が多いようですね。
その時期になるとおもちゃなどを何でも口に入れたがるので、離乳食用のスプーンも口に近づけてみて。押し出そうとする反射が弱ければ、離乳食にも移行しやすいです。
好き嫌いについては、子どもは本能的に酸味や苦みを拒絶するので、現時点で無理に食べさせなくても大丈夫。味付けや切り方などの調理方法を工夫したり、大人がおいしそうに食べていると次第に興味を示してくれますよ。
アレルギーについては、ガイドライン改正後の２０１９年以降の出版物を参考にしてみて。
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