こんにちは！ コンサルティング型お片付け、ライフオーガナイザーの資格を持つママ編集部の太田です。今回は「頑張らないお片付け」についてお届けしますね。
片付けなくてはいけないと思っていても疲れて動けない。休みの日にやろうと思ってもなかなか時間が取れないそんな風に感じているママは少なくないはず。自分はダメなママだなんて思わなくてOK。それがママの現実です！やらなくてはいけないと思っていると、どんどんしんどくなったりハードルが上がってしまいます。まずは出来ることから。気になっている所から少しずつとり組めば良いんです。一気にやろうとすると疲れるし判断能力も持ちません。
- ５分だけ
- 引き出し１個だけ
- 机の上だけ
など毎日少しだけ隙間時間を見つけてチャレンジしてみましょう！
子どもにビニール袋を渡して、５分間で要らない物を集めようと声がけしてゲーム感覚で親子で試してみるのも楽しいですし、寝る前にみんなで５分だけお掃除タイムを作ってリセット時間を決めてしまうのも良いでしょう！
短時間で片付ける時は判断が難しい物には手を出さず
- 賞味期限切れの物
- 壊れている物
- もう使わない物
などの判断に困らない物だけを捨てたり。定位置に戻すだけなど簡単な事から手をつけていきましょう！少しずつでも継続することで、整った場所が増えると心も楽になります。忙し時こそ少し整うだけで時間にもゆとりがうまれます。ぜひ試してみて下さいね♪
もっと詳しく知りたい方は、Instagram「@good_time_lab」で検索！