2ヶ月で10Kg減量したと喜びの声も! 腸トレと軽い筋トレで痩せて健康に☆

パーソナルダイエット塾 ヘルシーホープ

ニュース高知市高知県中部

腸内細菌のバランスを変える食事と軽い筋トレを行うことで、糖と脂肪の両方を効率的に燃焼させ、痩せる身体を作る。1人ひとりの身体の動き、健康状態に合わせてトレーニングメニューを提供。痩せたい方だけでなく、生活習慣病を改善したい方も受付中。お試しコース(1回60分)は、通常5000円のところ、オープンキャンペーン期間中(2020年1月末まで)は2000円で体験できる。食事や健康に関する勉強会も定期的に開催中!

親しみのあるトレーナーの伊藤さん自らが重度の糖尿病を患い克服。前職の理学療法士の知識も加え寄り添ってくれる♪