今回ご紹介するのは、高知市にもっとも近い「物部川エリア」。
神秘の力を感じる洞窟、ご当地食材たっぷりのグルメ、そして土佐の魅力が学べたりと魅力たっぷり！ 疲れた体を癒してくれる温泉宿もお見逃しなく。
龍河洞
日本3大鍾乳洞の1つであり、1億7500万年の悠久の時が刻まれる洞窟「龍河洞」。
ライトアップされた美しい滝が見られたり、洞内の出口あたりに弥生時代の生活跡や土器など世界的にも珍しい資料も。カフェや雑貨屋もあるからぜひお立ち寄りを！
龍河洞 ●りゅうがどう
香美市土佐山田町逆川1424 ☎／0887-53-2144 営／8：30～最終入洞17：00 ※12～2月は16：30まで 休／無休 P／有り
高知県立歴史民族資料館
四国を代表する戦国武将である長宋我部氏の居城・岡豊城跡に建つ「高知県立歴史民俗資料館」。生活に使われていた道具や資料など、原始時代から続く土佐の歴史が凝縮。多彩なテーマで土佐の歴史を学び尽くそう！
高知県立歴史民族資料館 ●れきしみんぞくしりょうかん
南国市岡豊町八幡1099-1 ☎／088-862-2211 営／9：00～17：00（入館は16：30まで）
休／年末年始 ※企画展等入替時は臨時休館・休室あり P／50台
とさを商店
香南市はニラの生産量が全国1位でニラグルメがいっぱい。中でも、とさを商店の「香南ぎょうざ」（5個／350円）は、具にたっぷりの特産ニラと県内特産のはちきん地鶏を使用し、鶏手羽元から抽出したコラーゲンを練り込み、さっぱりながらもジューシーな焼き上がりに！
香南市赤岡町476-4 ☎／0887-54-3235 営／11：00～19：00 休／不定休 P／有り
龍河温泉
土佐山田町の自然と巨大なタヌキが出迎えてくれる昔ながらの温泉宿。海や山の幸を堪能できるのはもちろん、天然の湯はぬるっとした泉質で、「赤ちゃんのようなしっとりとしたスベスベ肌になる」と女性に大好評。
龍河温泉 ●りゅうがおんせん
香美市土佐山田町佐古藪430-1 ☎／0887-53-4126 P／20台 宿泊料金／1万1000円～
IN16：00／OUT10：00