どなたでも参加できる健康づくりイベントが開催！
ボクシングとエクササイズを掛け合わして楽しく運動できる「ボクササイズ」や、
家でも簡単にできるセルフケアなど健康に役立つイベントが盛りだくさん！
【イベント内容】
⚫️ボクササイズ
⚫️たったこれだけでいいの？～家でも簡単にできるセルフケア
⚫️めざせ歩き方美人！～ 印象が変わる歩き方 日常をエクササイズにする歩き方
⚫️遠藤青汁試飲 （イベント参加者には無料サンプルプレゼントあり）
などどれをいくつ受けても1000円のお得さ満載！
インストラクターには
⚫️和田愛（ボクササイズ） 運動大好きな私が、運動が好きでない方へ運動の楽しみ方や意識を変えてあげたい！
⚫️高橋勇気（セルフケア） 姿勢改善専門家、コンディショニングトレーナー
⚫️植さおり（歩き方） ミセスコンテスト ウォーキング講師
⚫️遠藤青汁
が参加。
いつまでも輝き続けるために参加してみよう！
- わくわく健康づくり
日程／2024年5月12日（日）
時間／9：15～11：30
場所／南国市地域交流センターMIARE！（南国市大そね甲2117）
駐車場／有り
参加料／1000円
申込／申込フォームはこちら ※要予約
持ち物／動きやすい服装、動きやすい靴、飲み物
問い合わせ／090-1328-5256（ミセスオブザイヤー2024高知）